美白 & Collagen

爱美是女人的天性 ，也是女人的“终身职业”  而且生了两个宝宝后，更是觉得自己的身材和皮肤状况不如从前！ 俗语说世上只有懒女人，没有丑女人，哈哈～
除了护肤品之外，最近我又购入两种吃的保养品===》  美白丸 和 collagen ～

世面上有很多牌子的collagen ， 经过我的research之后 ， 最后选了Meiji Premium Collagen ，选中它的原因是它价钱不是很贵 ，成份也很安全喔。
接下来看看它的成份：
鱼胶原蛋白肽（明胶）、麦芽糊精、植物油脂、辅酶Ｑ１０、米胚芽抽出物（含神经酰胺）、海藻糖、V.C、葡糖胺、精氨酸、香料、透明质酸、乳化剂（含大豆）、增稠剂（阿拉伯胶）、甜味剂（三氯蔗糖

1罐的份量是30天，可以吃大概1个多月

全部是日文，因为它是在日本出产的喔～ 里面附有一个汤匙，每次喝时倒一汤匙的量。

由于主要成份是鱼胶原蛋白肽，所以喝的时候会有一种鱼腥味，如果只加白开水直接喝，味道会怪怪的，所以罐外有注明可以参果汁或milo nescafe 喔～而我喝时则会加蜜糖，甜甜的，不错～

另外一样是美白丸，主要成份是：  
半胱氨酸(L-Cysteine)
证实能有效抑制黑色素的形成。
它具有提高新陈代谢的作用，能促进黑色素从体內排出，防止其一直聚集在皮肤內。
而且喔， 身体疲劳，怀孕，哺乳，病后体力不佳，高龄人士 都能能服用呢～

我买的是大罐的，1瓶有240颗，1天3颗，应该可以吃很久～

它的味道甜甜的喔，就算不喝水，含在嘴里，也不觉得有苦味（不过我还是吞了再喝一口水啦）～